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【サタプラ】意外な食材かけ合わせ炊き込みご飯ランキング！【10月23日】

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2021年10月23日放送のサタデープラスでは、「炊き込みご飯 意外な組み合わせランキング」が紹介されました。

料理研究家の稲垣飛鳥さんと、菊地亜美さんが紹介していました。

スーパー「イオン」で販売されている食材を用いて、簡単につくれるそう。

どんな炊き込みご飯が上位に輝いたのでしょうか？

早速見ていきましょう。

Contents

第5位：冷凍からあげ×きんぴらごぼう

材料

  • シャキッとした食感きんぴらごぼう　全量（イオン）
  • 冷凍からあげ（醤油味）　数個
  • 米

作り方

①といだお米の上に、きんぴらごぼう全量を入れる

②さらに、①に冷凍からあげを入れる

③炊飯器のスイッチを入れて炊いて、完成！

炊飯器でじっくり熱を通すことで、油がお米に染みて甘みがじゅわっと広がります！

第4位：むきあさり×アクアパッツァ　パエリア風炊き込みご飯

材料

  • スチームむきあさりむき身（イオン）
  • 赤身と彩り野菜のアクアパッツァ（イオン）
  • 米
  • オリーブオイル　大さじ２
  • コンソメ　２個

 

作り方

①といだお米に、アクアパッツァの中のレモン風味ソースを入れる

②オリーブオイル大さじ2、コンソメ２個を入れる

③炊飯器のスイッチを入れて炊いて、完成！

第3位：ひじき煮×サバ水煮缶　和風炊き込みご飯

材料

  • だしのうまみが染み込んだ７品目入りひじき煮（イオン）
  • サバ水煮缶
  • 米

 

作り方

①といだお米に、さばの煮汁全量を入れる

②ひじき煮とサバ水煮を入れる

③炊飯器のスイッチを入れて炊いて、完成！

第2位：すりつぶしかぼちゃ×オートミール　リゾット

材料

  • すりつぶしかぼちゃ3個（イオン）
  • オートミール50g
  • 水　100ml
  • 牛乳200ml
  • たまねぎ
  • ベーコン
  • コンソメ1個

作り方

①オートミール50gを入れる

②水100ml、牛乳200ml、たまねぎ、ベーコン、コンソメ1個、すりつぶしかぼちゃを入れる

 

第1位：レトルトカレー×ミックスベジタブル ドライカレー風

材料

  • レトルトカレー（イオン）
  • ミックスベジタブル（イオン）
  • 米

作り方

①といだお米に、レトルトカレー、ミックスベジタブルを入れる

②炊飯器のスイッチを入れて炊いて、完成！

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